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रोज करें Meditation, नहीं होगा बुढ़ापे का एहसास
30 Mar 2018
नयी दिल्ली: भागदौड़ भरी इस दिनचर्या में से अगर थोड़ा- सा समय निकालकर आप रोज ध्यान लगाते हैं तो इससे आपको ढलती उम्र में भी चुस्त और केंद्रित रहने में मदद मिल सकती है। कॉग्निटिव एनहेंसमेंट पत्रिका में प्रकाशित एक अध्ययन में तीन महीने तक पूर्णकालि
ब्रेस्ट कैंसर में भी योग का पॉजिटिव इफेक्ट
31 Jan 2018
मोनिका सिंह: योग से ब्रेस्ट कैंसर के एडवांस्ड स्टेज के बावजूद 20 पर्सेंट ज्यादा लाइफ बढ़ सकती है। एम्स और आईसीएमआर (इंडियन काउंसिल ऑफ मेडिकल रिसर्च) की रिसर्च में इसका खुलासा हुआ है। इस स्टडी में पाया गया कि जिन मरीजों को इलाज के साथ-साथ सुदर्शन क्
देश भर में 100 योग पार्क बनाए जाएंगे
25 May 2017
नई दिल्ली: विशाल योग दिवस समारोहों के लिए तैयारी शुरू करते हुए सरकार की देश भर में एक सौ पार्क को खासतौर पर योग गतिविधियों के लिए समर्पित करने की योजना है । उत्तरप्रदेश की राजधानी लखनउ इस साल 21 जून को अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के मुख्य कार्यक्रम की
योग एचआईवी मरीजों में भी कारगर
26 Jan 2017
नई दिल्ली: योग कई बीमारियों के इलाज में कारगर है। एक हालिया स्टडी में पाया गया है कि योग के जरिए एचआईवी मरीजों के हीमोग्लोबिन लेवल में भी काफी बढ़ोतरी पाई गई। आईसीएमआर ने 60 मरीजों पर 12 हफ्ते तक स्टडी की है, जिसमें एचआईवी के मरीजों में योग की बदौलत
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