कुछ यूं दे तनाव को पटखनी

तनाव से मुकाबला करने के लिए बड़े प्रयास नहीं बल्कि छोटी कोशिश की काफी है। राहत…

Hormone का बैलेंस बिगाड़ सकता है Fasfood

नई दिल्ली: अगर आप आए दिन बाहर खाना खाते हैं तो अब सावधान हो जाइए क्योंकि…

सात दिन में व्हाट्स एप प्रोग्राम से घटाएं पांच किलो वजन

नई दिल्ली: दिल मायूस हो जाता है उसका अच्छा फिगर देखकर, कभी हम में भी थी…

भारतीयों के खुराक में प्रोटीन का डोज बहुत कम

नई दिल्ली: हाल ही में शहरों में पोषक आहार पर हुए एक राष्ट्रव्यापी अध्ययन में यह…

नए साल में अपनाएं ये आदतें, जो आपके जीवन को बनाएगा खुशहाल

नई दिल्ली: हम 2018 का स्वागत करने के लिए तैयार है और हम में से कुछ…

दालचीनी खाएं मोटापा कम करें

नई दिल्ली: अगर आप अपने मोटापे को कम करना चाहते हैं तो घरों में इस्तेमाल होने…

घर के आसपास पेड़ हैं तो नहीं होगा दमे की बीमारी

नई दिल्ली: घर के आसपास फैली हवा में प्रदूषण के कारण क्या आप भी सांस संबंधी…

एम्स के चिकित्सकों ने सीखा तनाव से बचने का पाठ

नई दिल्ली, एम्स में हर साल दो से तीन छात्र आत्महत्या कर रहे हैं, संस्थान में…

डॉक्टर नहीं खा सकेगें ड्यूटी के समय पान

पान खाने वाले डॉक्टरों के लिए उत्तर प्रदेश सरकार ने फरमान जारी किया है। हाल ही…

झींगा खाओ मोटापा दूर भगाओ

व्यायाम या फिर डायटिंग करके भी वजन कम नहीं हो रहा है तोह एक बार सी…