दस चीजें जरूर खाएं, इससे फेफड़े रहेगें दुरूस्त

नई दिल्ली फेफड़ों को स्वस्थ्य रखने के लिए आपके अपने खाने की आदतों में थोड़ा बदलाव…

एप रखेगा आपकी डायट पर नजर

नई दिल्ली क्या खाना है, कब खाना है या फिर कितना खाना है इस सब बातों…

डायबिटीज अब गांवों में पसार रहा है अपने पैर

गाजियाबाद। जिले के 100 गांवों में कैंप आयोजित करने का है लक्ष्य गाजियाबाद साइकिल क्लब ने…

स्टेरॉयड्स को कहे न…………

नई दिल्ली, ओरल गर्भनिरोधक, मोटापा कम करने, बाल झड़ने या फिर दमकती त्वचा आदि कई परेशानियों…

स्वच्छ भारत से ही स्वस्थ भारत और समृद्ध भारत का मार्ग प्रशस्त होता है : नायडू

नयी दिल्ली: उपराष्ट्रपति एम वेंकैया नायडू ने स्वच्छता के महत्व का हवाला देते हुये कहा है…

कुछ यूं दे तनाव को पटखनी

तनाव से मुकाबला करने के लिए बड़े प्रयास नहीं बल्कि छोटी कोशिश की काफी है। राहत…

Hormone का बैलेंस बिगाड़ सकता है Fasfood

नई दिल्ली: अगर आप आए दिन बाहर खाना खाते हैं तो अब सावधान हो जाइए क्योंकि…

सात दिन में व्हाट्स एप प्रोग्राम से घटाएं पांच किलो वजन

नई दिल्ली: दिल मायूस हो जाता है उसका अच्छा फिगर देखकर, कभी हम में भी थी…

भारतीयों के खुराक में प्रोटीन का डोज बहुत कम

नई दिल्ली: हाल ही में शहरों में पोषक आहार पर हुए एक राष्ट्रव्यापी अध्ययन में यह…

नए साल में अपनाएं ये आदतें, जो आपके जीवन को बनाएगा खुशहाल

नई दिल्ली: हम 2018 का स्वागत करने के लिए तैयार है और हम में से कुछ…