नई दिल्ली: मोटापा पुरी दुनिया में सेहत के लिए सबसे बड़ी चुनौती बन चुका है। मोटापे के साथ ही वजन में होने वाली बढ़ोतरी के चलते हार्ट की बीमारियां, डायबिटीज, हाइपर टेंशन, स्ट्रोक और ओस्टियोआर्थराइटिस के अलावा कोलोन और ब्रेस्ट कैंसर जैसी कुछ घातक बीमारियों का खतरा भी बढ़ जाता है। मोटापा शारीरिक रूप से भी बाधक बनता जा रहा है और इसके चलते यह आपकी नजदीकी को कम करके सेक्स लाइफ पर भी असर डालता है। अपोलो स्पेक्ट्रा हास्पिटल्स के बैरिएट्रिक सर्जन डॉक्टर अशीष भनोत का कहना है कि आमतौर पर अगर किसी व्यक्ति का वजन उसके शरीर के लिए आदर्श वजन के मुकाबले 20 प्रतिशत से ज्यादा होता है, तो उसे मोटापे से ग्रसित माना जाता है। साथ ही मोटापे से ग्रसित करीब 30 प्रतिशत लोग सेक्स के प्रति रुझान, सेक्स की इच्छा और परफॉर्मेंस में कमी से जुड़ी समस्याओं के चलते अपने मोटापे को कंट्रोल करने में मदद मांगते हैं। डॉक्टर का कहना है कि स्टडीज बताती हैं कि युवा अवस्था में शुरू होने वाले बदलावों पर मोटापा बहुत बुरा असर डाल सकता है। टीनएज में मोटापा लड़कियों की यौन इच्छाओं को बढ़ाता है, वहीं लड़कों की यौन इच्छाओं को यह कम करता है। इसका मुख्य कारण है मोटापे से ग्रसित बच्चों में लेप्टिन और इंसुलिन का बदलाव होना। मोटे पुरुष फ्री टेस्टोस्टेरॉन और कम क्षमता की तरफ बढ़ते जाते हैं , साथ ही इसका संबंध स्पर्म में कमी आने और शुक्राणुओं की गतिशीलता को कम करने से भी होता है, जिसका नतीजा बांझपन के रूप में भी सामने आ सकता है। डॉक्टर भनोत बताते हैं कि इसके चलते महिलाओं की सहवास की इच्छा और कामुकता भी प्रभावित होती है। मोटापे का प्रजनन क्षमता पर भी गंभीर असर पड़ता है। यह हारमोन्स में असंतुलन पैदा करता है, जिसके चलते माहवारी चक्र और ओवुलेशन से जुड़ी दिक्कतें पैदा होने लगती हैं। वजन के मामले में स्वस्थ मानी जाने वाली महिलाओं के मुकाबले मोटापे से ग्रसित महिलाओं को गर्भ धारण करने में भी ज्यादा वक्त लगता है और जब वे गर्भवती हो जाती हैं, तब उनमें गर्भपात, डाइबिटीज और प्रीमैच्योर बर्थ जैसी गर्भावस्था से जुड़ी पेचीदगियों के बढ़ने का जोखिम भी ज्यादा बना रहता है। डॉक्टर कहते हैं कि अगर आप एक बेहतर सेक्स लाइफ चाहते हैं, तो मोटापे से बचने की कोशिश कीजिए, अपना वजन कम कीजिए और उसे मेंटेन कीजिए। यह सुनने में अजीब लग सकता है, मगर यह सच है कि मोटापा पूरी तरह आनंददायक सहवास की राह में एक बड़ी अड़चन है। मोटापे के उपचार के लिए वजन कम करने का सफलता पूर्वक उपचार मोटापे से लड़ने में मददगार काफी साबित हो सकता है। इसमें लक्ष्य तय करना, खान-पान में परहेज शुरू करना और लाइफस्टाइल में बदलाव जैसे, कम कैलोरी का सेवन और फिजिकल एक्टिविटीज को बढ़ाने जैसी चीजों को शामिल किया जा सकता है। दवाओं का सेवन और वजन कम करने के लिए की बैरिएट्रिक सर्जरी भी कुछ लोगों के लिए बेहतर विकल्प हो सकता हैं।